给残疾人的9个搬家小贴士

搬家是一种痛苦。搬家对大多数人来说是复杂的，因为在许多复杂的任务、打包和计划之间是一项艰苦的工作。然而，如果你也有残疾，移动可能会更具挑战性。雇佣帮手，比如专业的搬家工人，可以帮助你完成搬家的物理任务，但这仍然需要协调你的搬家，打电话，并确保你的新地方满足你的无障碍需求。

幸运的是，计划、寻求帮助和做好准备可以帮助你更成功、压力更小。继续阅读，了解更多关于我们为残疾人提供的9大搬家技巧。

检查你的新家的可访问性

在你开始打包之前，先彻底检查一下你的新家。

你的新家交通方便吗?它满足你的需求吗?你是否需要对你的家进行一些改变，以使它更容易入住?

为你的新家准备一份清单，列出所有你需要的东西。然后，一个房间一个房间地检查房间，在你的清单上标出哪些物品是有的，哪些没有。

如果你正在购买房产，安排专业人士来做你需要的无障碍改善，比如建一个斜坡或在淋浴间安装酒吧。

了解租客的权利

如果你租房子住对于残疾人士来说，了解租客与房东之间的权利至关重要。下公平住房法在美国，你的房东不能因为你的残疾而歧视你，也不能就此提出歧视性的问题。你也受到法律保护，你有权要求与你的残疾有关的合理安排，以帮助提高你的生活质量。

例如，你可以要求分配一个离你家更近的停车位，或者让服务动物和你住在一起，即使房东通常不允许动物进入他们的财产。

根据美国住房和城市发展部，有心理健康、智力和发育障碍的人也可以要求合理的调整和修改:

• 在完成文书工作或申请过程中寻求帮助
• 要求房东允许有一个住在一起的助手或其他支持服务
• 更改租金到期日期，直到您的社会保障残疾支票或其他残疾付款收到
• 让一只辅助动物和你一起住在“无宠物”的房子里
• 由于与残疾有关的原因，如住院或治疗，要求额外的时间搬进来
• 要求对房屋进行与感官或活动需求相关的物理改变

创建一个移动清单

移动的过程产生了无数需要管理和完成的任务。所以，我们建议创建移动清单帮助组织你的任务、进度和简化过程。

把你的移动清单分成多个类别，比如:

• 物品-把你现在的家按房间或区域拆开，整理和打包。
• 电话-雇用搬家工人，安排搬家细节，分期付款等。
• 新屋-您是否需要在新家附近找到医疗保健服务、新的医疗提供者或新的药房?设置公用设施?你的邮件转到你的新地址了吗?
• 医疗保健-你需要了解当地政府提供的残疾人服务吗?申请资格要求和申请流程是怎样的?残疾人服务有等待名单吗?
• 资源记下重要的电话号码，推荐，你需要了解的不同的州法律，以及关于医疗补助，社会保障残疾保险(SSDI)和社会保障收入(SSI)的重要信息。

在每个类别下，把任务分解成你可以在更短的时间内完成的小任务。考虑到你一次可以合理地花多少时间打包。

整理你的物品

从整理你的非必需品开始。一个房间接着一个房间，一个区域接着一个区域，直到搬到下一个空间。

我们建议从家里最杂乱的地方开始，比如客厅、办公室和厨房。把所有的东西从抽屉和柜子里拿出来，从表面上拿下来，把它们放在地板上或一个你可以轻易评估的地方。

然后，把你的物品分成五类:保留、整理、送给亲人、捐赠和出售。

拿起每一项，诚实地问自己:我在用这个吗?我喜欢吗?我上次用它是什么时候?

记住，你拥有的物品越少，你需要打包和携带的东西就越少，让你的搬家更容易。这是一个很好的机会来检查你的物品，考虑一下你实际使用的东西和你可以放弃的东西。你不太可能会怀念你不用的东西，所以不要犹豫，把它们卖掉、捐赠或送给那些会从中受益更多的人。

整理你的物品可能会让人难以承受，所以尽可能早地开始处理你的非必需品，慢慢来。给自己额外的时间来处理任何有感情的物品。考虑给你的收藏品和感伤的纪念品拍照或精简，在保留回忆的同时减少杂物。

给盒子贴上标签

没有什么比翻箱倒柜找衣服和盘子更糟糕的了。当你打包你的物品时，清楚地标明每个盒子里装的是什么。例如，你可以在一个装满厨房用品的盒子上贴上标签:“厨房-盘子、餐具和洗碗巾，10个盒子中的第一个。

我们建议您为每个房间的箱子编号，并列出该房间总共有多少个箱子。这一步可以帮助你在到达新家时清点每个房间的箱子，并仔细检查是否没有丢失。

给你的箱子贴上标签还可以帮助你、你的助手或专业的搬家工人把你的箱子放在新家合适的地方，为你以后节省时间和精力。

制作一个必需品包

在收拾你的必需品之前，拿一个小盒子或过夜包，装满你到达新家后几天需要的所有东西。在箱子里找东西通常需要几天的时间，所以提前把你需要的东西都放在一起。我们保证你会感谢自己迈出了这关键的一步。

我们建议在你的必需品包里准备以下物品:

• 可以穿几天的衣服(白天和黑夜)
• 你的化妆品
• 梳子、发带或其他头发护理用品
• 处方药
• 定期服用的非处方药和补品
• 枕头和毛毯
• 任何辅助行动的配件
• 舒适的物品，比如一本好书或填字游戏书

选择合适的搬家公司

招聘的右搬家公司能让你的搬家过程大不相同。如果可能的话，考虑雇佣一个全方位的搬家服务公司，他们可以帮你打包、搬动和打开行李。专业的搬家公司可以确保搬家安全高效。

在挑选搬家公司时，要找有帮助残疾人搬家经验的搬家公司。一些搬家公司会做广告，说他们可以搬运特殊设备，比如助行器、升降椅、CPAP机器、轮椅等等。这种经验可能意味着它的团队也可以拆卸和重新组装大型专业设备或家具。

与几家公司交谈，收集他们的报价，比较价格和他们提供的套餐。询问他们是否有与残疾人打交道的特殊经验，是否可以帮助移动专业设备。这段经历会对你的搬家是否成功产生巨大的影响。

你可以问的问题包括:

• 你曾经帮助过残疾人移动吗?
• 你的团队是否愿意拆卸和组装医疗设备或斜坡?
• 如果需要，移动团队可以打开行李吗?这需要额外的费用吗?
• 搬家后你会采取哪些清理步骤?
• 搬运专业设备时可以带防护装备吗?

根据你的情况，你可能不需要回答所有这些问题。但是，一定要问一些具体的、与你的情况相关的问题，以确保你能得到最好的帮助。如果另一家公司给你的价格更低，不要害怕要求折扣或价格匹配。

和搬家公司做最后一次检查

搬家那天，明确表示你想和搬家公司做最后一次演练。在本演练过程中，我们建议采取以下最后步骤:

• 数一数你的搬家箱子，确保所有东西都在那里。
• 让搬运工把任何东西搬到错误的房间。
• 要求家具被移动到正确的位置。
• 检查任何专业或医疗设备是否已重新组装。
• 确保你的坡道或辅助移动设备在适当的位置。

向朋友和家人寻求帮助

最后但同样重要的是，不要害怕向你的朋友、家人和当地社区寻求帮助。如果附近没有家人，可以向朋友、教堂或其他你参加的组织寻求帮助。

你的朋友和家人可能愿意帮你整理物品，把东西送到慈善机构或旧货店，甚至在搬家那天帮你搬家。寻求帮助并不可耻，所以不要犹豫，尽管开口。别忘了问问你的朋友和家人，他们是否推荐过他们以前合作过的优秀搬家公司。一封好的推荐信是非常宝贵的。

记住慈善机构提供捐赠提货服务这样你就不用担心把你要捐赠的东西装好，然后开车去慈善机构。如果你计划出售特定的物品，你也可以要求组织来领取这些物品，或者如果你很难出去的话，你可以从家里把它们运送出去。

最终的想法

没有办法粉饰它-搬迁是一个漫长而疲惫的过程。然而，提前计划并采取明智的步骤，比如检查你的新家的可达性和打包必需品包，可以在这个过程中为你节省大量时间和挫败感。

在这个过程中，不要害怕向你的房东和亲人寻求帮助。你也可以向联邦项目、援助项目和组织寻求帮助居住长者或残疾人士这是一个为低收入老年人或残疾人提供经济援助的慈善机构。

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